李副教授指出，对患有乳糖不耐受、糖尿病以及、高血脂的人来说，平时可以选择功能牛奶，但不能认为喝了就一定能起到控制血压、血脂等治病的作用。功能牛奶虽然含有一定保健成分，但含量是很少的，一般不会影响牛奶的整体营养比例，所以只能起到一定的保健作用，可以当作保健食品来食用，但与药物的效果相比，差距会很大。另外，由于功能牛奶不像药物那样直接起作用，因此也没有服药时的一些禁忌，像平时喝牛奶一样饮用正常量就可以。
罗兰上围火爆
气功是东方独特的一种医疗保健方法，气功减肥更是从中改造、重新赋予一种新名词，在当今强调自然养身的风气下，获得许多民众的欢迎。不过专家提醒希望藉由练气功来减肥的民众，可不要盲目跟随，一昧误信他人夸大的疗效，练气功减肥除了并非对人人都保证十足有效外，练气功在瘦身的同时，也有反让体重增加的可能。