如果同单元中有阳性住户，我们应该怎么办？如何自我防护？
经过国内外多个项目研究验证，奥密克戎致病力已大幅度降低。
如果同单元楼中有阳性住户，不要怕，收藏好今天这份百度健康医典为大家整理的《阳性单元居民自我防护手册》，为您的健康保驾护航。
Part1
楼道中哪些区域最容易有病*残留?
公共区域和感染者经过和接触过的地方。
如果阳性人员是认识的人，可以仔细回忆下和他是否有过近距离接触，如果有过近距离接触，建议居家并做好健康监测，可以通过抗原自测对健康程度有一个初步的判断，并做好体温监测。
如果阳性人员是不认识的人，又不知道到底哪一层哪一户，相对来说，一层门禁处、进门后的公共区域、电梯，这三个地方是最可能有病*残留的区域，尤其是单元门把手、门禁呼叫按钮、电梯内外的按钮以及电梯内。
（图源：百度健康医典）
不过不要太担心，一般来说，小区有确诊病例后，社区会通过喷洒等方式进行针对性的消*，保证公共区域的安全。同时，同单元住户在进入电梯或者其他公共区域时，注意戴好口罩；按电梯按钮时，使用纸巾或者一次性手套来隔离按钮的接触面。
Part2
单元有阳性，能开窗通风吗?
可以，而且有必要开窗通风。
如果同一栋楼的邻居确诊感染了，我们在家里保持房间干净、整洁和通风是最重要的[1]。开窗通风是好的健康习惯，自然通风最好一直开着，冬天室外太冷，不能长时间开窗的，可以在每天上午、下午至少各开窗一次，每次30分钟以上[1]。
Part3
下水道、马桶、排风口等，怎么处理？
单元楼有人阳性，即使足不出户，很多人也担心含有病*的气溶胶可能会沿着下水道系统、排风系统等进入自己家。
根据《新型冠状病*肺炎诊疗方案（试行第九版）》：新冠病*确实可能在相对封闭的环境中经过气溶胶传播[2]。
虽然这不是主要传播途径，几率可能比较低，但为了健康，可以采取一些防范措施。
（图源：百度健康医典）
1、下水道系统
常见的下水管道有厨房洗菜池、卫生间洗手池、洗衣机排水管、卫生间的地漏、阳台台盆等。
只要居民楼邻居的之间下水道的气流是不相通的，那么病*通过下水道传播的风险就极低。
所以大家可以这样做：
(1)检查所有下水管道密封性
①如果排水管道（尤其是软管）和地漏之间是不密封的，可使用硅胶等材料把它密封好，如家里没有硅胶也可用胶带。
②可以用储水的袋子盖住地漏，关闭马桶盖再冲马桶。
(2)定时给地漏补水
①坐便器、淋浴的排水部分如果是水封地漏（有U型隔气弯管），要及时补水，每天注水2次以上，每次不少于毫升，保证下水道的U型隔气弯管有足够的水[3]。
②如果不是水封地漏，或者你也不知道地漏是什么类型，可以在使用后加盖封堵，或使用硅胶垫、胶带等进行封堵[3]。
排水口下方的U型隔气弯管
（图源：中国香港*府新闻处视频截图）
(3)台盆漏水的地方关闭
卫生间或者阳台的台盆，每次使用完后，将翻盖式下水盖盖住，如果是抽拉式的，也要保持漏水的盖子关闭。最好打开水龙头，在台盆中留少量水。
（4）马桶不用每次冲水后消*
马桶冲水产生的气溶胶正常来说不会跨楼层播散，不太可能扩散病*，所以家庭不需要抽完马桶以后消*[1]。
不过出于卫生考量，用完马桶后，先盖上马桶盖再冲水。如人体排泄物中存在病原体，盖上马桶盖可以避免气溶胶扩散到空气中，污染卫生间环境。
2、抽油烟机、排风扇
使用抽油烟机、排风扇时，要全程保持开窗自然通风[3]。
Part4
快递还能不能拿?如何消*?
可以拿。
一般快递入户前，小区防疫人员会进行消*。为了保险，拿到快递后，建议对外包装再做一次预防性消*：
①戴好口罩和手套。
②收取和拆包的过程中避免用手触摸眼、口、鼻。
③拆完后对接触台面进行擦拭消*。
④物品外包装和内包装可以使用消*液喷洒（-毫克/升的含氯消*液）或者用专门的消*湿巾擦拭消*，如果喷洒消*，最好喷到包装可见湿润或消*液挂珠。
⑤消*后的快递，消*后放置10-30分钟再接触。如果不急需，可将快递打开后放置阳台等通风处。
⑥处理完快递后，及时用“肥皂/洗手液＋流动水”清洁手部。
⑦拆封后及时丢弃外包装。
Part5
家庭小药箱要储备什么？
平时除了生活物资外，我们可以自己储备一个家庭小药箱，特别是家中有老人、孩子同住的。小药箱中应该包括：
感冒退烧药：
止痛、退烧的：布洛芬、对乙酰氨基酚。
复方感冒药：如氨酚伪麻美芬片、美扑伪麻片。
胃肠用药：
饮食不规律的，准备复方消化酶胶囊、健胃消食片、乳酶生片等；
经常便秘，应该备点乳果糖口服溶液、开塞露等，但要注意开塞露不宜长期使用。
外用药：
碘伏、酒精可用于外伤消*，云南白药用于止血，莫匹罗星软膏或红霉素软膏用于皮肤细菌感染，在家庭小药箱中还可以准备一些风油精、清凉油等，防止蚊虫叮咬。家里有小朋友的家长，也可以准备炉甘石洗剂，祛痱止痒。
慢性病药品：
家中有患慢性病的，需要根据医嘱储备相应药物。请注意检查降压药、降糖药、冠心病患者的抢救药是不是够一个月的，不够要及时购买。
其他：
维生素C、开塞露、体温计、新冠抗原检测试剂盒、纱布、创口贴、医用胶带这些简单的医疗用品应该常备。
详见《上海妈妈和武汉爸爸：孩子确诊新冠后我们的“自救”过程全记录》
希望大家都能做好防护，保护好自己和家人健康。
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编审专家
参考文献
[1]上海市环境整治消杀工作专班,上海市爱国卫生运动委员会办公室,上海市疾病预防控制中心,上海市健康促进中心.家庭消*指导手册.
[2]国家卫生健康委员会办公厅.新型冠状病*肺炎诊疗方案（试行第九版）.
[3]北京市疾病预防控制中心.高、中、低风险区人员防疫指引.
